运动训练基础理论(全彩图解版) (豆瓣)

图解训练基础理论,简明阐述训练方法! 一本刚入门就可以轻松读懂的运动训练指导书! 日本专业的运动医学研究机构编写,内容权威可靠! 以简明易懂的解剖图和人体力学插图为基础 详细解读人体运动及训练的基础知识与原则 ·肌肉收缩·关节运动·能量供给·杠杆原理 专业阐释提升力量、耐力等身体素质的训练理论与方法 ·力量和耐力的训练原理·方案设计方法·实战案例 提供运动管理建议,助力安全训练,有效提升运动表现...

成都地铁1号线华府大道站冷烟试验

四川省安国建筑消防检测有限责任公司 历年部分业绩表 序号 工 程 名 称 甲 方 面积(㎡) 区域 时间 1 双楠农贸市场 成都市干道建设指挥部 6000 成都 2006年11月20日 2 简州大饭店 简阳市华海旅游饮食服务有限责任公司 28900 简阳 2006年11月30日 3 达州市广播电视中心...

篮球教练工作目标和计划范文模板(5篇).pdf

篮球教练工作目标和计划范文模板(5 篇) 篇一:篮球教练工作目标和计划范文模板 通过几年大学学习的体会,然后经过几年带队的实践,我发 现准确、快速、灵活“”的指导思想,不仅与目前我国篮球运动的 发展状况相适应,也完全适合于中小学篮球运动的训练工作。 一、准确、快速、灵活“”的意义及其关系。 准确“”是篮球运动中的一个突出矛盾,通常在比赛中因传球 准确性差造成很多失误,或因投篮不准带来比赛的失败...

小学体育《篮球——行进间运球》教学设计学情分析教材分析课后反思.pdf

小学体育《篮球——行进间运球》教学设计学情分析教材分析课后反思--第1页 行进间运球教学设计 一、指导思想 以“健康第一”为指导思想,依据《体育与健康课程标准》和现代教育理念, 结合体育教学的特点和学生的生理及年龄特点,以体育新课程标准为指针,以学 生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,从学生的兴趣着手,避免了学 习过程的枯燥,提高学生的运动乐趣,同时让学生在玩中健身、在玩中合作、在...

初中生个人学习计划(通用15篇)

初中生个人学习计划(通用15篇)   光阴迅速,一眨眼就过去了,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,写一份计划,为接下来的工作做准备吧!相信大家又在为写计划犯愁了吧?下面是小编为大家整理的初中生个人学习计划,欢迎阅读与收藏。   初中生个人学习计划 1   初中生涯开始了,我要制定一个切实可行的学习计划,以便在日后的'学习中,更好的提高学习成绩,养成更好的学习习惯。   1...

打篮球活动总结参考7篇

活动总结是反思与改进的重要依据与工具,要想让活动总结真正发挥作用,必须重视对数据的分析和解读,路路文书网小编今天就为您带来了打篮球活动总结参考7篇,相信一定会对你有所帮助。 打篮球活动总结篇1 我们四知学校学篮球兴趣小组是今年刚刚成立的,通过一个学期的训练和对队员的观察和了解,本学期进行了队员选拔,共十六名同学成为篮球小组的正式队员,开始本学期的活动, 篮球兴趣小组活动给学生们带来了欢乐...

日照的中小学生,可以报名了!

「路人王篮球」创立于2016年,是以1对1为核心赛制的国产篮球公开赛事品牌,以成为全球年轻人最喜爱的篮球IP为愿景、“全力以赴、成就自我”为品牌使命。经过六年的持续发展,路人王赛事足迹覆盖全国所有省市,辐射海外,已举办近3000场比赛,注册球员超30万人,全网关注者超6000万,在全国拥有超150家联名球馆。 自2022年起,路人王青少年篮球赛正式推出,面向6-18岁的青少年人群...

篮球脚步训练15种动作

篮球脚步训练内容 1. 篮球脚步训练的基础包括走步、跑动和站立等基本步伐,这些是运动员在比赛中稳定移动和变换位置的前提。训练时应注重姿势的正确性和步频的稳定性。2. 移动步伐训练至关重要,运动员需掌握各种方向的移动技巧,如前后、左右和交叉移动。训练时注重步伐的灵活性和速度,同时保持对球的控制。3. 转身训练旨在提高运动员在防守和进攻时的方向改变能力。重点练习低转身和高转身...

2025教师年终考核个人工作总结范文(28篇)

第2025教师年终考核个人工作总结范文(28篇)2025教师年终考核个人工作总结范文(28篇) 2025教师年终考核个人工作总结范文篇1送走一个忙碌而充实的学年,送走另一个班的毕业生,迎来一个充满希望的新学年和新生,即将开启新一轮。回顾过去的一年,我在思想政治素质和专业知识上有所收获。这一年,我深刻体会到了当体育老师的艰辛和快乐。我把青春献给了我热爱的教育事业和每一个学生。一学年的工作结束了...

巴黎奥运美国男篮制作的纪录片《Court of G...

巴黎奥运美国男篮制作的纪录片《Court of Gold》今日上线。库里谈四连三分最后一球“金色匕首”:“我注意到了比分和时间,我们当时是想要把这一攻时间尽可能地消耗到最后,我在侧翼,看到了包夹过来,然后我自然而然地运球,传给了KD。“我当时觉得,他会把球再传给侧翼的勒布朗,因为勒布朗在那边是空位,但KD传回给了我。当他传回给我时,直接就让我解锁了肌肉记忆,好吧(到我解决问题了)。”巴图姆...